跳绳是近几年增加的中考体育考试的项目，相较于1000米长跑，三分钟跳绳就显得容易多啦，而近日《2015年南京市中考体育考试实施办法》出台，办法中将满分跳绳的标准数量由之前的300个提升到了350个，也就意味着考生平均每分钟要跳117个，具体的内容如下。

中考体育考试将在2015年4月进行，考生将继续使用电子计数、测量设备，体育考试满分为40分，计入升学总分。

对比2014年和2015年的中考体育评分标准，发现男女生第一选项中，均有三分钟跳绳，2015年的评分标准发生了变化。想得到满分14分，要跳到350个，而13.5分也要跳到310个。2014年的标准是，跳300个可以得14分，跳290个可以得13.5分。13分及以下的要求没有变化。这就意味着，想得到跳绳满分就要比以往多跳50个，这对考生来说，也是一次挑战，需要更多的练习。

南京的体育中考，男女生各有三个选项，每个选项中又可以二选一。男女生的选项中，第一项满分均为14分，第二第三项各为13分，三项得分相加，如遇0.5分时四舍五入，总分40分。具体的考试项目为：男生的第一选项是三分钟跳绳和1000米跑，第二选项是50米跑和立定跳远，第三选项是投掷实心球和引体向上。女生的第一选项是三分钟跳绳和800米跑，第二选项是50米跑和立定跳远，第三选项是投掷实心球(使用2公斤实心球)和一分钟仰卧起坐。考生在相应的三类选项中各选择一个项目测试，如男生的第一选项，就可以在三分钟跳绳和1000米跑中二选一。

中考体育在选择项目上，主张考生根据自己的实际情况合理选择，特别是不宜考长跑的学生。如果不选长跑，根据自身情况，可以选同为第一选项内的跳绳项目，或免试。

体育考试的对象，是参加2015年南京市高中阶段学校招生报名的应届和往届初中毕业生。特殊考生会有相应的免考计分政策。具体为：对丧失运动能力的(持有市、区残联核发的残疾人证)考生实行残免政策，计40分;因病免考体育的考生，计36分。

2014年，南京中考体育引入电子计数、测量设备，2015年将继续使用。电子测试设备只是改变原先的计数、测时、测距手段，并不改变学校体育教学标准和要求以及考生的锻炼习惯。2014届初三毕业生，在初三上学期结束前，南京市教育局安排“测试器材进校园”活动，将跳绳、立定跳远、仰卧起坐、引体向上等4项测试器材进校，组织初三年级全体学生进行体验。南京市教育部门，要求各区教育局继续组织辖区学校2015届的初三毕业生体验电子计数、测量设备，指导学生迎考。

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